灵芝的不良反应


灵芝是一种温性食品,身体虚弱,阴虚 阳亢的人服后,有时会出现心烦、胸闷、头晕、心率提高、喉燥、身热,甚至会出现便秘李热性现象。灵芝存放时间长,受潮、霉变、再清洗烘干的温性程度会更严重。所以,身体很虚弱,有便秘、尿赤、心烦、头晕症状,阴虚阳亢现象很明显的人,开始服用时宜从小剂量服起,若发现阳亢现象加重时,就应停止服用。要服用保存期短、质量好的灵芝,最好是菌盖腹面呈浅黄白色的灵芝,同时应多喝开水。

对灵芝可能产生的不良反应,不必害怕,即使产生阴虚阳亢的现象,停止服用灵芝后,阴虚阳亢现象就会逐渐消退,对机体不会产生不良后果。

其实任何一种食品、中药都可能产生不良反应或不适反应,如有些人不能吃乳腐、不能吃咸菜,一旦吃了咸菜、乳腐,再吃热粥就会呕吐;有些人不能喝牛奶,一旦喝了牛奶就会过敏;有些人不能服人参,一旦吃了人参喉咙就肿胀。对于这些不适宜服用灵芝的人,以不食为好。

 

 


 
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